Marina Noto
Psicóloga clínica (CRP:06/192185)
Você se sente confuso ou culpado dentro dos seus relacionamentos? Psicoterapia para quem vive relações desafiadoras. Você não precisa se machucar para manter um relacionamento.
Atendimento psicológico com foco em manejo emocional, relacionamentos e dependência emocional.
Sobre mim:
Como posso te ajudar?
Seja bem-vindo(a)! Sou Marina Noto, psicóloga clínica com mais de 8 anos de experiência em atendimentos e pesquisa em saúde mental. Atendo adolescentes, jovens, adultos, idosos, casais e famílias com escuta acolhedora e ética. Meu consultório fica próximo ao shopping metrô Santa Cruz. Atendo presencial e online. Ao longo da minha jornada, já realizei mais de mil atendimentos com foco em promover saúde emocional e qualidade de vida. Será um prazer te acompanhar nesse processo de cuidado e autoconhecimento!
Sou psicologa formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, mestre pela UNIFESP, especialisanda em Terapia Familiar (UNIFESP), especialista em Psicologia Hospitalar (UniSãoPaulo) e formada em Mindfulness (UNIFESP).
Acredito no processo de mudança através da escuta ativa, acolhimento, abertura e empatia. Permitindo ajudar no aprimoramento o autoconhecimento, manejo das emoções e enfrentamento de situações desafiadoras.
Utilizo a abordagem da psicologia sistêmica, terapia cognitivo comportamental e terapia baseada em mindfulness para nortear a minha prática clínica.
+ 2000 sessões realizadas
+ 7 anos de experiência
+ 15 Pesquisas e produções ciêntificas
Como posso te ajudar?
Psicoterapia Individual
A psicoterapia individual é um processo que promove autoconhecimento, reflexão e crescimento pessoal. É indicada para lidar com questões emocionais, conflitos existenciais, fobias, dificuldades nos relacionamentos interpessoais e desafios do cotidiano. Ajuda a pessoa a compreender e manejar melhor suas emoções, pensamentos e comportamentos, favorecendo o bem-estar e a saúde mental. A terapia pode ser buscada tanto em momentos de sofrimento quanto como um espaço contínuo de cuidado e aprofundamento de si.
Psicoterapia de casal e família
A terapia de casal e família é um processo que busca promover o diálogo, fortalecer vínculos e facilitar a resolução de conflitos nas relações interpessoais. Indicada em momentos de crises, dificuldades de comunicação, transições importantes ou impasses recorrentes. Com o apoio do terapeuta, os envolvidos podem construir novas formas de convivência, escuta e compreensão mútua, favorecendo o bem-estar coletivo.
Mindfulness individual
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática guiada que te ajuda a estar mais presente no seu dia a dia. Com exercícios de respiração, consciência corporal e observação dos pensamentos. O mindfulness auxília você a lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a sobrecarga mental.
Grupos de Mindfulness
O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática guiada que te ajuda a estar mais presente no dia a dia. Por meio de exercícios de respiração, consciência corporal e observação dos pensamentos, você aprende a lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a sobrecarga mental.
No formato em grupo, possibilita a construção de um espaço de cuidado e troca, favorecendo o desenvolvimento do equilíbrio emocional, do autoconhecimento e da qualidade de vida
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Beneficios da Psicoterapia
- Desenvolver uma relação mais saudável com suas emoções
- Melhora dos relacionamentos
- Autoconhecimento
- Compreensão dos sintomas
- Desenvolvimento de habilidades sociais e amocionais
- viver uma vida mais significativa
Depoimentos
Todos os depoimentos são verídicos e recebidos de clientes reais, com suas expressas autorizações por escrito, conforme nota técnica 01/2022 do Conselho Federal de Psicologia.
Um pouco da minha trajetória
Uma caminhada com significado, aprendizados e encontros
FAQ – Perguntas frequentes
Algumas das dúvidas mais comuns que recebo. Caso não encontre a resposta que para seus questionamentos, entre em contato comigo.
Como funciona a terapia?
Os atendimentos são semanais ou quinzenais com duração de 60 minutos.
Quais modalidades de atendimento
Eu atendo de forma online e presencial
Qual o valor da consulta?
O valor da consulta é acordado com o paciente antes do primeiro agendamento. Emito nota para reembolso
Ética e Sigilo
“De acordo com o artigo 9º do Código de Ética Profissional, a(o) psicóloga(o) tem por dever profissional manter o sigilo e a privacidade das pessoas atendidas. Mas também não pode ser conivente com maus tratos e violação de direitos humanos, sendo seu compromisso denunciar essas situações.” – CRP SP
Quanto tempo dura o processo psicoterapêutico?
O processo de psicoterapia não tem um tempo determinado, pois cada indivíduo tem o seu tempo. O tempo de cada indivíduo é respeitado no processo psicoterápico.
Aceita atendimento pelo convênio?
Atendo de forma particular e disponibilizo recibos, notas fiscais e relatórios necessários para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde. Para saber o valor reembolsado por sessão, entre em contato com a central do seu convênio. Não há limite de sessões estipulado pelos planos.